不喜歡

我不喜歡早上聽鬧鐘響了一兩個鐘頭還沒關，我不喜歡老是變成你的藉口，我不喜歡這樣的生活模式，我不喜歡是因為我真的不喜歡。
試著去了解、試著去接受、試著告訴自己不要去批評、試著相信、多些耐心多些包容，這些念頭就會離開身體；心照顧了自己，身體裡的空間變得寬廣，心改變了、念頭改變了、一切就改變了，希望你能體會，想將這一切與你分享，希望你能找到你的平靜與幸福，那是真真正正屬於你自己的，也是我衷心盼望的。